スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

別窓 | スポンサー広告
∧top | under∨

きんにくつぅ~

昨日の体育のせいで今日は筋肉痛ですよ。

イタイ


昨日準備運動後に、男女混合で4チーム作って軽いリレーみたいなことしたんですが、

1位になったとこが、負けたとこになにかやらせるみたいなので、

4位から順に腕立て30、20,10と。

私のトコは3位だったので20回・・・・


でも、女子は半分の10回・・・・


10回でも多いわ!!!!!


で、今日は筋肉痛ですよ;


イタイよ~

年だね笑
スポンサーサイト

別窓 | 日常 | コメント:0 | トラックバック:0
∧top | under∨
<<ビリーズ・ブートキャンプ | 深海飯店 | ヘソ取られるゾー!!!!!!!!>>

この記事のコメント

∧top | under∨

コメントの投稿

 

管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック

∧top | under∨
| 深海飯店 |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。